fitness bal?? en allerlei thuis aanverwanten....

[anita45]

Ik liep van de week bij de AH ( nee geen sluikreklame )
Zag ik ineens dat ze een 1 of andere fitness bal verkochten, in eerste instantie dacht ik oww dat is zo`n actieve zitbal,
voor mensen en jongeren die geen seconde stil kunnen zitten
en wat goed is voor het aanspannen van je buikspieren, en bekken gebied..
NEE DAMES .. het is dus een fitness bal.
Oppompen moest je thuis doen, dus ik dacht hup in de kar ermee

Thuis gekomen gelijk doos opgerukt met recht en wat bleek die bal was zo plat als een dubbeltje ( voor de jongeren onder ons 10 eurocent)
NOU ik gisteren met handpomp met speciaal ventiel die bal vol goede moed proberen op te pompen,
JAAA duh!!!, Ik heb dus wel een half uur met zweet druppels om mijn hoofd, beginnende blaren getracht deze bal vol te krijgen, zodat het uiteindelijk een rond groot gevuld ding werd .. maar wat blijkt
je raad het al, zo plat als het maar kan,,

Heb wel die dag voldaan aan mijn minuten fitness die ik nodig had per dag.
WANT zo staat geschreven in de bijsluiter, vijf tot tien minuten per dag, de oefeningen doen, is goed voor lijf en geest

[boris2007]

Appie, let op de kleintjes

[anita45]

@Boris

hahahahaah

geheel off topic van die Bal!!

DE WII ARM EN FYSIO KLACHTEN..

IK vind het fantastisch al die mensen met die WII tennisarmen de WII arm !!!! whoehahhahah
zag het op TV .. ik lag helemaal dubbel, ik gelijk mijn jongste gebeld heee kind riep onmiddelijk stoppen met de WII kind wist van niets dus die zei HUH???? Jaa riep ik anders krijg je een WII arm.. met alle gevolgen van dien

[carla]

he anita

je had natuurlijk goed moeten lezen. de clou is natuurlijk je pomp je suf er gebeurt geen ruk met
de bal en ondertussen heb je flink je bovenarmen, je beenspieren en waarschijnlijk ook je lippen getraind.
nog even volhouden over een mand ben je helemaal in shape en je hoef de deur niet eens oud. abert heijn weet
wat goed voor de mensen is. pump that body girl. warme groetjes carla

[carla]

he anita
nog even terugkomend op je ballen avontuur.
ik bedoel maand en geen mand suf he. en uit maar geen oud.
je had het wel begrepen ga ik er van uit. in ieder geval lees ik graag
jou reactie dan wel met een big smile want het is altijd erg geestig.
opnieuw hartelijke groeten. carla

[anita45]

@Carla,
** offtopic**
ik kan jou lezen hoor, ik baal er een beetje van dat je hier geen tiept*f*s knop waardoor je je foutjes kan herstellen grynzz

JEEEZZZ pump up the shape

je zou er een tennisarm van krijgen zeggen

MIjn zoon kwam gisteravond thuis van zijn weekendje vader en zei vol verbazing Mam wat heb je grote T**ten gekregen

Ik zei nee kind zijn mijn biceps

[carla]

he anita

jonge jonge dan ben je wel heel erg aan het pompen geweest. kijk maar uit ander zit
straks bij de fysio voor een tennisarm. wel de zijkant laten bekijken en niet de voorkant.
heeft jou zoon je uiteindelijk geholpen met pompen of is hij bang dat hij grote borsten krijgt.
(wat flauw) groetjes carla

[anita45]

@@ whoehaha nee Carla helemaal niet flauw

AHUM de zoon van anita, wil juist tieten zegt tie.. elke dag traint die jongen met van die giga halters, om zijn vlinders van zijn rug naar voren te laten komen plus, als hij dan weer getraint heef tik altijd gelijk aan zijn biceps moet voelen en jaahaa dan laat hij zijn TIeten bewegen hwoehhaha
Tja dan blijft er voor een moeder niets over dan TUURRLIJK te roepen maar Jongen toch wat ben je gegroeid hahhaahahahah

[carla]

he anita
heb je vandaag nog met je bal kunnen oefenen of heb je het
nog steeds niet aan de praat gekregen. uiteindelijk moet het
wel resulteren dat je je ben in je nek moet kunnen leggen.
ik wil er dan wel bij zijn hoor als je zover ben.
groetjes carla

[anita45]

Hahahahahaha

pfff heb handdoek om, zweet parelde van mijn hoofd die bal is dus nog steeds zoo Plat als het maar kan.
maar ik ben een diehard

het zal mij lukken...

uhhe benen in mijn nek HALLOOO ben ook de jongste niet meer

Me naarstig op zoek, naar smile van een oude dame