Met deze tips skip jij je winterdip!
Het is februari, en de dagen worden steeds weer een stukje langer, maar het is en blijft nog even winter. Voor veel mensen is dit een uitdagende tijd, want de feestdagen zijn voorbij en de boost van een nieuw jaar met de bijbehorende goede voornemens begint langzaamaan te verwateren. Kortom: je humeur en je lichaam…